O vírus “CORONAVÍRUS” tem deixado apavorado todos ao redor do mundo, então ai vai algumas dicas de como se defender e prevenir ao vírus.
* Evite aglomerações e contato próximo com outras pessoas
* Cubra o nariz e a boca com lenço descartável ao tossir ou espirrar (e descarte o material em local adequado)
* Lave as mãos a cada duas horas e principalmente após passar por estabelecimentos ou transportes públicos
* Procure não tocar olhos, nariz e boca
* Não compartilhe copos, toalhas e objetos de uso pessoal
* Dependendo do local, compre e use máscaras que cobrem boca e nariz.
Prepare sua imunidade, para não permitir que o vírus se manifeste no seu organismo
* Vitamina C + Zinco – 500 g por dia
* Suco de limão com gengibre e mel
